Dal momento che nel piede si trova rappresentato tutto il corpo, la riflessologia plantare offre la possibilità di operare sull'intero organismo sfruttando la digitopressione per una disciplina olistica che non ha tra i suoi obiettivi diretti quelli di allontanare i sintomi quanto quello di promuovere il benessere della persona stimolandone dolcemente la vitalità.  Individuando e trattando i punti riflessi situati sull'arco del piede riesce a dare sollievo a sensazioni di disagio situate in varie parti del corpo.
Stimolando queste aree la riflessologia plantare consente di ridurre il dolore e decongestionare alcuni organi, lavorando sul sistema linfatico e circolatorio favorendo un miglioramento della condizione generale sia delle gambe che di tutto il corpo.